Los ácidos grasos omega-3 son grasas poliinsaturadas consideradas saludables para el consumo humano. Se clasifican en tres tipos principales: Ácido alfa-linolénico (ALA) Ácido eicosapentaenoico (EPA) Ácido docosahexaenoico (DHA) Estos ácidos grasos se hallan en concentraciones significativas dentro de las membranas celulares. El DHA, en particular, está presente en altas cantidades en …
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