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Aunque las políticas laborales deben ser incluyentes para toda la plantilla, atender las necesidades particulares de las mujeres es fundamental para garantizar una equidad real. Algunas acciones concretas que pueden implementar las empresas son: Apoyo a la salud mental. Las mujeres enfrentan distintos tipos de presión, dentro y fuera del trabajo. Contar con servicios …
Continuar leyendo “Cuidar la salud de las mujeres en el trabajo: 5 acciones empresariales”
El cuidado cariñoso y sensible en la niñez se basa en cinco componentes clave: Buena salud. Supervisión de condiciones físicas y emocionales; prevención de enfermedades mediante higiene y atención médica; y respuestas afectuosas y seguras ante las necesidades diarias. Nutrición adecuada. Lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y posteriormente complementaria; alimentación variada, …
Continuar leyendo “¿Cómo lograr un cuidado cariñoso y sensible en la niñez?: 5 aspectos clave”
Todos los actores sociales pueden contribuir a impulsar la inmunización y garantizar que más personas estén protegidas contra enfermedades prevenibles. Algunas acciones clave incluyen: Informarse sobre las vacunas necesarias. Asegurar que toda la familia reciba las vacunas recomendadas a tiempo. Compartir información confiable. Difundir los beneficios de la vacunación y combatir la desinformación. …
Continuar leyendo “¿Cómo impulsar la vacunación?: 5 acciones clave”
La Comisión Nacional Forestal (CONAFOR) destaca diversas ventajas de estos sistemas: Conservación de la biodiversidad, al proporcionar hábitats y recursos para distintas especies. Protección y recuperación del suelo, así como mejora en su estructura y fertilidad. Regulación del microclima (sombra, reducción de la evapotranspiración y del viento). Mejora de la calidad …
Aunque la relación entre alimentación y ansiedad no es directa, tiene gran relevancia. No existen alimentos que curen esta afección mental, sin embargo, de acuerdo con Mayo Clinic, prestar atención a lo que se consume puede ayudar a manejar los síntomas. Una revisión de estudios realizada por investigadores españoles señala que los hábitos dietéticos …
Continuar leyendo “¿Cómo se relacionan la ansiedad y la alimentación?”
El Programa Mundial de Alimentos (PMA) fue fundado en 1961 tras una resolución de la Asamblea General de la ONU, como un esfuerzo conjunto entre la ONU y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO). Desde entonces, ha llevado a cabo diversas iniciativas para suministrar alimentos a comunidades …
Continuar leyendo “Programa Mundial de Alimentos: ¿cuál es su historia?”
De acuerdo con el artículo “Aceite de oliva en nutrición clínica” del académico del Instituto de Biomedicina de Sevilla (iBIS), Andrés Jiménez, las propiedades de este tipo de aceite varían según el proceso de cocción que experimente: Cocción lenta o en olla. Transfiere compuestos beneficiosos como fenoles desde el aceite a los alimentos. Aunque …
Continuar leyendo “Aceite de oliva: ¿qué pasa cuando cocinamos con él?”
Emprender es todo un reto, sobre todo si no se cuenta con alguna guía de por medio. En este sentido, expertos sugieren considerar los siguientes aspectos: Examinar detenidamente el contexto externo de la empresa y sus cambios. Todos los fenómenos sociales, económicos e incluso culturales pueden ser señal de que potencialmente se presenta una …
Las áreas verdes urbanas son espacios delimitados con presencia de vegetación que pueden cumplir diversas funciones, desde ecológicas hasta recreativas. Según la Comisión Nacional de Medio Ambiente de Chile (CONAMA), estos pueden clasificarse en: Naturales. Se desarrollan sin intervención humana, como reservas ecológicas o parques naturales. No naturales. Son creados por el ser …
Continuar leyendo “Áreas verdes urbanas: definición y tipos”
La Fundación Española del Corazón resalta los siguientes beneficios nutricionales de los cereales: Fuente primordial de energía y carbohidratos. Aportan minerales esenciales como hierro, potasio y fósforo. Contienen vitaminas del complejo B, aunque carecen de vitamina C. Cuando se consumen en su versión integral, son ricos en fibra, lo que favorece …
Continuar leyendo “¿Cuál es el aporte nutricional de los cereales?”