La leche materna es el mejor alimento para un bebé en sus primeros meses de vida; no obstante, algunas veces resulta complicado para las nuevas mamás lograr este propósito.
Estos son los consejos sobre la lactancia materna que se dan de manera general:
- En el momento en que nace el bebé, lo ideal es colocarlo en el pecho de su mamá de inmediato para que comience a lactar.
- Si es una mamá nueva, lo mejor es pedir ayuda a la enfermera, el médico o una familiar que lo haya hecho antes para que la guíe en el proceso.
- Una postura correcta facilita la lactancia, tanto en la mamá como en el bebé.
- Dejar que el bebé marque el ritmo de la lactancia. Al principio será irregular, pero poco a poco tomará un horario definido.
- Durante el periodo de lactancia, lo mejor es que la mamá cuide su dieta e ingiera líquidos abundantes.